Як вибрати питну систему (гідратор) — Частина 1
Деякі моделі туристичних (спортивних) рюкзаків передбачають наявність в них так званої питної системи (гідратора, гідропака, гідросистеми, «поїлки» — назв багато).
Гідратор являє собою м'який пакет із пластику, у який наливається питна вода. Чим вища ціна на питну систему, тим краще якість пластику, з якого виготовлена ємність.
Дешеві гідратори можуть надати питній воді присмак пластику. Цю ємність з водою поміщають в заплічний рюкзак, а звідти по трубці (пластикової або силіконової) подається вода для втамування спраги мандрівника. На кінці трубочки є клапан (ще його називають сосок). Натиснувши на сосок і злегка повернувши його, можна відкрити вихід для струменя питної води. Трубка фіксується на ременях наплічного рюкзака.
З допомогою питної системи відбувається безпечне і досить зручний споживання води під час поїздки: мандрівник легко може втамувати спрагу, тобто знизити зневоднення організму. Зневоднення вкрай негативно позначається на здоров'ї мандрівника (спортсмена), підвищує ризик отримання травм під час переміщення.
Висока якість матеріалу, з якого виготовлені питні системи, забезпечує чистоту і природний смак і колір споживаної питної води – спортсмен не відчує присмаку гідропака у себе в роті.
Конструкція питної системи передбачає повну взаємозамінність його комплектуючих («фляги», трубки і клапана), легке заповнення ємності питною водою, швидке очищення з допомогою щітки.
Марафонські бігуни, лижники, велоспортсмени, туристи і альпіністи масово використовують подібні питні системи під час переміщень, тренувань і змагань.
Тривалі виснажливі тренування у важких умовах викликають збільшення потреби організму у воді на 40-60%, причому у спортсмена не завжди вийде вільно втамувати спрагу. Відмінне рішення даної проблеми – наявність гідропака під рукою!
Часто ми можемо бачити картину: велогонщики відволікаються від наміченого маршруту з-за несвоєчасного отримання фляги з водою (велофляги) з тримача на рамі велосипеда. Подібні дії створюють небезпечну ситуацію для самого гонщика і спортсменів, які перебувають на велосипедної трасі в безпосередній близькості від нього, адже існує загроза падіння на високій швидкості!
Щоб у подібній ситуації втамувати спрагу за допомогою гідратора, достатньо лише злегка повернути голову до соску, крепящемуся на ремені рюкзака. Така процедура абсолютно не вимагає зупинок і уповільнень в русі.
Для кожної окремої ситуації підходить певний тип питної системи – вони абсолютно різні.
В залежності від ступеня активності спортсмена/туриста рекомендуються системи з різним об'ємом:
1.Туристам, які подорожують пішки, а також альпіністам можна порекомендувати гідратор об'ємом 2 – 3 л або туристичну питну систему (наприклад, модель Salewa Transflow Hydrationpack 2.0 L)
2.Для бігунів, велогонщиків, активних піших туристів рекомендується питна система, яка кріпиться на поясі, або маленький гідратор на 1 літр (наприклад, моделі Ferrino H2 Bag 1 LT і Deuter Streamer 1,0)
3.Спортсмени — велогонщики можуть обійтися і без маленької питної системи – їм достатньо використовувати пляшку.
4.Велосипедисти – любителі зможуть втамувати спрагу за допомогою гідропаків обсягом 1 – 2 літри (наприклад, модель Travel Extreme Питна система)
5.Туристи, що подорожують на велосипедах, повинні мати малих або середніх розмірів питну систему об'ємом 2 – 3 літри (наприклад, модель Salewa Transflow Hydrationpack 3.0 L).
6.Гірські туристи, що подорожують на велосипедах, зможуть забезпечити себе водою з допомогою великої системи на 2 – 3 літри (наприклад, моделі Ferrino H2 Bag 2 LT, Deuter Streamer 3,0 і Ferrino H2 Bag 3 LT)
7.Для професіоналів, а також любителів сноубордів і лижного спорту рекомендуються маленькі або середніх розмірів системи з резервуарами на 2 літри (бажано, щоб шланги були термоізольовані).
Основне призначення питної системи – транспортування води.
Для альпіністів і туристів, які подорожують пішки, можна порекомендувати 2 способи забезпечення питною водою.
По-перше, це покупка готової питної системи з вже наявними резервуаром. Всі компоненти відповідають один одному як складові одного комплекту, тому ємність можна з легкістю витягувати, заливати питну воду і мити при необхідності.
По-друге, якщо у спортсмена вже є своя питна система, то він може додати туди резервуар. Практично в кожному сучасному рюкзаку є спеціальний внутрішній рукав з виходом для шлангів або секція ємності для питної системи. Слід заздалегідь здійснити заміри рукави для того, щоб бути впевненим у правильності розміру купується резервуара.
Якщо ви любите подорожувати пішки або на велосипеді, то вам необхідна питна система з низькою масою, компактна, що забезпечує стійкість на дорозі. Додатковий простір в таких системах занадто мало для розміщення достатньої кількості необхідних у дорозі речей. Туди вдасться розмістити ключі, невелику аптечку і легкий светр, наприклад.
При подорожах на короткі дистанції недоцільно купувати цілу питну систему, оскільки навіть невеликі опуклості за спиною здатні надавати колосальний опір вітру і заважати нормальному пересуванню.
А ось для тривалих подорожей питна система виявиться дуже до речі. Слід лише зробити вибір на користь зручності або розміру системи. Велогонщик віддасть перевагу простеньку легку і стійку питну систему. А ось для проведення марш-кидка доцільніше придбати велику питну систему.
Любите подорожувати на велосипеді в гірській місцевості? Тоді ви на кожному кроці стикаєтеся зі всім «великим» — рамами, покришками, схилами, небезпечними ситуаціями, вібраціями. Отже, ваша питна система також повинна бути габаритної, з великим вантажним простором.
Любителі сноубордів та лиж подібно пішим туристам, воліють купувати спортивні системи з комплектуючими і частинами, покритими термоізоляційним покриттям. Купується резервуар для питної води повинен бути також термоізоляційним. Якщо ж в системі вже є резервуар, то подбайте про те, щоб він був в достатній мірі «утеплений» з допомогою клапанної накладки. На ринку є питні системи, які ідеально підходять для використання в гірськолижному спорті: з допомогою спеціальних ремінців можна прикріпити систему до сноуборду або лижні. Резервуари таких систем мають термоізоляційне покриття.
Як не помилитися з об'ємом резервуару?
Ємність до 1,5 літрів: підходить для дітей і підлітків, для пересування на короткі дистанції, для велосипедистів – любителів.
Ємність на 2 літри: найбільш поширений розмір резервуара. Являє собою ідеальне співвідношення ваги і габаритів. Резервуар містить рівно таку кількість води, якого достатньо для задоволення спраги любителя велосипедної їзди. Слід лише зрідка перевіряти кількість води в ємності і доливати рідину до потрібного рівня.
Ємність на 3 літри: вмісту резервуара буде достатньо для задоволення спраги спортсмена, люблячого випити, який не хоче або не може робити часті зупинки для поповнення запасів питної води.
Літровий пакет води має вагу 1 кг, так що 3 літри питної води, що містяться у такому резервуарі, переміщати на собі досить важко. У той же час такий обсяг води забезпечує хорошу мобільність мандрівника. Якщо відстань між населеними пунктами не надто довге, то резервуар можна заповнювати лише частково в цілях зниження його ваги.
Вибираємо діаметр горловини резервуара
Ємності місткістю більше одного літра мають діаметр горловини близько 12 мм. Ширина шийки дозволить не тільки залити питну воду в резервуар, але і помістити туди декілька кубиків льоду. Так і чистити внутрішню поверхню резервуара з широким горлом досить просто – спеціальна щіточка вільно входить всередину.
Наскільки містким повинен бути рюкзак для питної системи?
Спочатку слід визначитися з цілями використання додаткового простору системи.
Максимально можливий об'єм простору для додаткового вантажу, наявний в сучасних питних системах, становить 41 літр. Системи забезпечені чудовими механізмами кріплення, що забезпечує максимальний комфорт при переміщенні.
Піші мандрівники можуть придбати питну систему з меншим об'ємом вантажного простору (29 літрів), який не буде обтяжувати туриста під час походу.
Гірські велосипедисти можуть набувати системи обсягом 20-25 л. Така система забезпечить мандрівника вантажним простором, якого буде достатньо для щоденних велосипедних пробігів. Найменші питні системи у даної категорії мають обсяг близько 3 літрів, якого буде достатньо для розміщення лише запасний велосипедної камери, документів і бутерброда, наприклад.
Деякі спортсмени — велосипедисти під час пробігів беруть з собою запасний одяг, тому їм потрібна питна система з великим вантажним простором. Інші спортсмени вибирають невеликі системи, які помістилися б під спортивною курткою для того, щоб зігрівати резервуар з питною водою, теплом власного тіла в морозну погоду.